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정신 건강을 위한 책 읽기

“여자가 남자보다 오래 사는 이유” 단희쌤 에세이 ‘그냥 오는 돈은 없다’를 읽고

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간단히 써보는 책 리뷰 ‘그냥 오는 돈은 없다’

‘단희쌤’이라는 닉네임으로 유명한 이의상 님의 책.

온라인 상에서는 워낙 유명하니 알고 있었고, 실제로는 작년에 세바시 강연에 갔다가 본 적이 있었다.

40대 때 사업에 실패하고 이혼까지 하면서 힘든 시기를 겪으셨다는데, 그런 극한의 어려움을 이겨내고 성공하신 분이어서인지 우직하고 뭔가 딴딴(?)한 분이라는 느낌을 받았던 게 기억이 난다.

‘그냥 오는 돈은 없다’를 보면 그의 고난과 역경을 조금이나마 엿볼 수 있다.

처음엔 돈 버는 법에 관한 직접적인 이야기들이 있을 거라 기대 했었는데 그런 내용은 없었다.

그보다는 오히려 마인드, 삶을 대하는 자세에 대한 조언이 많았다. 어려웠던 시절의 경험이나, 현재 하고 있는 일을 하면서 만난 사람들의 사례를 통해서 말이다.

기억에 남는 내용 하나만 소개하자면,

후반부쯤에 보면 ‘왜 여자는 남자보다 오래 살까?’라는 제목의 글이 나온다.

단희쌤은 그 이유에 대해 여자가 남자에 비해 감동을 잘 받고, 또 그걸 잘 표현하기 때문이라고 말한다.

인간은 기뻐하고 감동받을 때 엔도르핀 호르몬이 나오는데, 이게 장수의 비결이 된다고.

생각해 보면 그렇다. 남자들은 웬만해선 남들이 알아챌만큼 좋아라 하지 않는다. 표현을 해도 무미건조하게 하는 경우가 많다.

‘행복해서 웃는 게 아니라 웃어서 행복한 것’이라는 말이 있다.

단희쌤도 이 글을 통해서 건강하고 행복하게 살고 싶으면 사소한 것에 감사하고, 소소한 것에서 행복을 찾을 수 있어야 한다고 말한다.

한동안 유행했던 말 ‘소확행’을 실천하라는 것이다.

나의 소확행은 뭘까? 생각해본다. SNS나 게임 같은 인공적인 것 말고. 자연적인 것. 건강한 것은 없나?

번뜩 생각나는 게 없는 걸 보니 없는 모양이다 ㅎㅎ 지금 당장 나만의 소확행을 찾아 나서야겠다.

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