<아주 작은 습관의 힘> 리뷰 : 성공적으로 습관을 만드는 방법
2020. 4. 14.
두 번째 독서 일기입니다.[아래 링크를 클릭하시면 첫 번째 독서 일기를 보실 있습니다] 리뷰 : "목표를 세우는 일은 잊어라"요즘 읽고 있는 책 한 권을 소개해드리려고 합니다. 앞부분 조금밖에 읽지 않았는데도 와닿는 내용들이 많이 담겨 있었어요. 저도 조금씩 기록해가면서 천천히 읽고 싶어서 겸사겸사 글을 써봅dreaming-bean.tistory.com저는 지금까지 '운동'이 습관이 된 적이 없습니다. 부끄러운 이야기지만 운동을 꾸준히 하지 않아요. 전혀요. 운동을 싫어하는 건 아닙니다. 학창 시절에는 농구하는 걸 좋아했고요. 대학생 때, 그리고 직장을 다니면서 수영을 배우러 다니기도 했어요. 문제는 어떤 운동을 하든, 몇 달을 못 간다는 거였습니다. 운동이란 건 조금씩이라도 꾸준히 해야 하는 것인데 그..